V této pozici jsi zakotvená v přítomnosti, oči hledí vpřed – ale vědomě zůstáváš v rovnováze. Je to tanec mezi minulostí a budoucností, srdcem a rozumem, silou a jemností.

Fyzicky pozice posiluje nohy, střed těla, paže a zlepšuje stabilitu. Otevírá boky, uvolňuje napětí ve spodní části zad, aktivuje krevní oběh a uzemňuje.

Na mentální úrovni buduje sebedůvěru, vnitřní klid a soustředění. Učí nás vytrvat, aniž bychom zatuhli. Stát si pevně za sebou, aniž by bylo nutné křičet nebo bojovat.

Vīrabhadrāsana II nás učí sílu přítomnosti. V této ásaně nejsi v útoku, ale ve vědomé pohotovosti.

Není to útěk, není to boj – je to rozhodnutí stát ve své pravdě.Dýchat do napětí, rozšířit prostor uvnitř sebe a vydržet i v nepohodlí s klidem v očích.

Bojovník II je jako zrcadlo každodenní odvahy:

Kdy ses naposledy postavila za sebe?

Kdy jsi cítila pevnou půdu pod nohama a jasný směr před sebou?

Kdy jsi dýchala, i když se třásly nohy?

Tato ásana tě vede k vnitřnímu „ANO“ sobě. Ke schopnosti stát uprostřed chaosu a neztratit vnitřní osu.

Být bojovníkem neznamená bojovat. Znamená být bdělá, rozhodná a přítomná.

Tvá síla nespočívá v tom, kolik toho zvládneš – ale v tom, jak klidně dokážeš stát ve své pravdě.

Dovol si být vidět.

Rozprostři ruce, zakořeň nohy, otevři srdce – a buď tou, která je přítomná. Nejen v pozici, ale i v životě.

Vīrabhadrāsana II je připomínkou, že síla ženy nepochází z tvrdosti, ale z hluboké vnitřní jistoty. Z postoje, který říká: „Jsem tady. Jsem připravená. Důvěřuji si.“