CO JE A NENÍ JÓGA...

... je to cesta k sebeúctě a lásce k sobě.

Pomáhá objevit hodnotu a krásu v sobě. Začni si vážit sebe sama a milovat se takovou, jaká jsi.

...je pro tebe, i když si myslíš, že to nezvládneš.

Nech strach být tvým průvodcem na cestě jógy. Věř si a objev sílu, která je skrytá uvnitř tebe.

...není jenom pro mladé a pružné.

Věk nebo ohebnost těla nejsou překážkou pro praxi jógy. Jóga je pro každého, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. 

...je cesta k emocionální a duševní vyrovnanosti.

Jóga ti pomáhá nalézt klid  ve všech životních situacích. Dovol si prožívat radost a mír v každém okamžiku. 

...není jen fyzická aktivita, je to trvalá cesta k osobnímu rozvoji.

Otevři se novým možnostem a objev, jak jóga může obohatit tvůj život.

...není o výkonu, je o naslouchání svému tělu a potřebám.

V józe nejde o výkon, ale o naslouchání svému tělu a potřebám. Buď v souladu se svým tělem a vnímej jeho signály.

Vyber si svůj kurz

Kurzy probíhají pravidelně 1x týdně

Nemusíš být dokonalá, abys mohla cvičit jógu.

 Dovol si nebýt perfektní a objev krásu v nedokonalosti.

Napiš do přihlášky, na kterou lekci chceš pravidelně docházet: